Пресс-центр

Продукты, сохраняющие ясность разума, назвали медики на очередной встрече с пациентами в Школе здоровья Цивильской ЦРБ

Медики назвали продукты, потребление которых может дольше сохранить ясность разума. Дело в том, что с возрастом у некоторых людей формируются различные расстройства, рассказали врачи на очередной встрече с пациентами в Школе здоровья Цивильской центральной районной больницы.

Фруктами, способными приостановить возрастные изменения, являются яблоки. В них содержится уникальная аминокислота бета-амилоид. Это вещество способствует восстановлению клеток мозга.

Учёные доказали, что умеренная доза кофеина способна улучшить когнитивные связи в мозге и снизить риск возникновения различных возрастных изменений.

Также нельзя забывать и про орехи. Они являются источником полезных жиров и растительного белка для нормального функционирования мозга.

Также помощником в борьбе с болезнями мозга выступает корица. Эта приправа содержит противовоспалительные свойства.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).



16 января 2019
08:01
Распечатать
Поделиться